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Crecimiento Personal.

Publicado por Maria Maqueda en 13 marzo, 201713 marzo, 2017

Crecimiento Personal

 

¿Por qué crecer personalmente?:

 

El crecimiento personal es curioso. En la vida siempre nos encontramos en la tesitura de mirar el pasado. Compararnos a los demás. Mirar éxitos. Mirar fracasos. Todo nos parece lo más difícil y cuando lo conseguimos, en ese punto donde creíamos que estaba la felicidad… resulta que ahí tampoco. Está un poquito por encima. Dónde sigue pareciendo aún más difícil llegar, dónde hay que volver a crecer.

Hay que fracasar muchas veces para aprender a levantarse. Hay que ser un niño. Los niños saben sobre aprender, se pasan los años aprendiendo. Parece que ya cuando somos mayores se nos olvida aprender. 

Olvidamos crecer como personas.

Volver a empezar es el primer paso para crecer

 

Comenzar de nuevo no es producto del fracaso, se trata del resultado de la experiencia vivida.

Tenemos frente a nosotros nuevas oportunidades para crecer, seguir construyendo e ir aumentando como personas. En la vida nadie te juzgará por las veces que caigas, sino por cuan rápido eres capaz de levantarte.

Construir un Puzzle es el siguiente paso para crecer

 

Para crecer hay que construir un puzzle. Da igual las piezas que contenga. Necesitamos encontrar las cuatro esquinas, los cuatro pilares que nos ayudan a mantenernos fuertes. Después hay que continuar por los bordes, pieza a pieza. A lo largo de los años, el interior está formado por partes que se quitan y se ponen, con las que jugamos a seguir construyendo.

Esas piezas que aún no han encajado distribúyelas por colores y…espera a que estén en el lugar adecuado. No fuerces, lo que no cuadra, no cuadra. Construye desde el momento presente y permítete observar huecos vacíos. Este es el camino que quieres recorrer. 

El Tercer paso, cambiar tu Puzzle mental

 

Crecer y crecer…¿Significa que si el puzzle no es lo que esperabas permanecerá así para siempre?

No. Aprender una actitud implica desaprenderla si ahora no nos resulta útil. Volver a aprender y sustituir lo que nos hace sufrir es eso que escuchamos como «crecimiento personal».

Sobreponerse para crecer

 

Crecer para sentir el bienestar general, para notar serenidad y calma, crecer para lograr la satisfación, que la balanza se inclina hacia lo que para ti es positivo, hacia aquello que da sentido y significado a tu vida.

Esta actitud, única y exclusiva, depende de ti, de querer trabajarla de manera adecuada e interiorizar que la mereces.

Algunos consejos para crecer y sobreponerse:

 

  1. Intenta entender al otro sin comprar sus problemas, procura respetar a la persona sin dejar de lado tus valores.
  2. Identifica tus necesidades, evalúa tus intereses personales; desgastarte de forma inútil y sufrir sin necesidad es un sinsentido.
  3. Mira a los árboles e imagina cómo crecen. Raíz y copa han de estar al mismo nivel.
  4. Potencia tus virtudes, minimiza tus defectos, alimenta tus ilusiones y actúa.

Crece, sigue creciendo y consigue abrir tus círculos. Si te interesa el tema del crecimiento personal puedes mirar esta página que habla del Crecimiento personal.

Conclusiones sobre el crecimiento

 

Cómo veis, escrito parece fácil, pero no lo es. Es necesario trabajar mucho mentalmente para sobreponerse a los errores, fracasos, etc… Poco a poco nos hacemos más resistentes al fracaso y aprendemos a aprender de nuevo como los niños. Sin miedo.

Nuestro crecimiento no depende de los pensamientos de los demás. Tenemos nuestra vida y vamos a ser felices y a aprovecharla al máximo para hacer lo que nos gusta.

Anécdota: mi crecimiento personal

 

Dice mi madre: «María, curas demasiado rápido a la gente, así no haces negocio».

Yo me río y respondo: ¿qué profesional sería si no curara a mis pacientes lo más rápido que puedo? 

Y la verdad es que el agradecimiento de un paciente de corazón después de hacer un buen trabajo no tiene precio.

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Categorías: AnsiedadCoaching & MediaciónFelicidadTerapia de Parejas
Etiquetas: BADAJOZcoachingCrecimiento personalpsicólogo

Maria Maqueda

Psicóloga en AbriendoZírculos. Licenciada en Psicología por Universidad Pontificia de Salamanca. Máster en Clínica y Forense por U.Pontificia Salamanca. Diplomada en Criminología por la UeX. Perito Judicial: Máster en Psicología Forense. Especialista Europeo en Psicoterapia por Europsy. Experta en Mediación Civil y Mercantil. Experta en Coaching Ejecutivo. Experta en Hipnosis Clínica. Psicóloga en el Proyecto Pilar. Psicóloga en Cruz Roja Española.

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