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Psicólogo Badajoz. El Día a Día. ¿En qué consiste la terapia?

Maria Maqueda — Thu, 22 Nov 2018 16:35:22 +0000

Un Psicólogo. AZ. Badajoz. ¿Qué es un psicólogo?

Psicóloga y de Badajoz.

Psicóloga es lo que soy.

Ser psicólogo en Badajoz era un sueño. Me llamo María y me dedico a ayudar a las personas. Este trabajo, como la mayoría, es un trabajo vocacional.

Cuando era algo más pequeña e ingenua, corría el año 1998, le dije a mis padres que iba a estudiar Psicología. Ellos me animaron. Me animaban mientras decían:

-Qué vamos a hacer si nos ha salido defensora de las causas perdidas…

La gente comentaba:

-Métete en la rama de la empresa, en la rama de los recursos humanos, que es donde está el dinero.

Pero yo, psicóloga y de Badajoz, valiente defensora de las causas perdidas no pensaba ceder. La vida da muchas oportunidades, pero de vivir sólo una. A mí me gusta ayudar a las personas, tengo una predisposición para ser psicóloga. Creo que siempre la he tenido en realidad.

Psicóloga especialista en clínica.

Como psicóloga, me he especializado en la rama clínica y jurídica.

A partir de la corriente cognitivo-conductual, unido a aspectos relevantes de otras corrientes, he elaborado mi propio método de trabajo. Un método propio influenciado por el saber hacer y por el continuo aprendizaje de los métodos de terapia.

Soy psicóloga en Badajoz, no porque tenga el título de psicología, esté apuntada en un colegio, lo diga una categoría profesional o un epígrafe de hacienda; que también. Soy psicóloga porque con métodos y técnicas fiables ayudo a las personas a superar momentos difíciles, mejor dicho, soy psicóloga porque he trabajado muy duro con miles de horas de formación y otras tantas junto a innumerables pacientes para que superen dificultades personales que de otra manera les habría resultado imposible.

Además trabajo como psicóloga en Badajoz para Cruz Roja desde hace ya 10 años. Antes ejercí como psicóloga y terapeuta en varios programas y proyectos, junto a otros grandes profesionales. Llevo más de 12 años como autónoma. Trato a muchas personas diferentes cada día, con todo tipo de desórdenes cognitivos, emocionales y comportamentales (adicciones, ansiedad, depresión, problemas que repercuten en las relaciones familiares, sociales y laborales) que les dificultan para llevar una vida digna.

Desde el primer contacto en terapia empiezo a trabajar para ayudar al paciente. A veces no me considero la persona adecuada para ciertos casos, por ejemplo pacientes con problemas neurológicos y degenerativos. Tras comunicárselo a la persona implicada, la derivo a otro profesional, psicólogo, compañero, colega de profesión. Cosa que creo bastante justa por mi parte.

Busco psicólogo. Autónomo. Lo bueno y lo malo.

Me guste o no, ser psicóloga por cuenta propia es mi trabajo.

Eso es lo mejor y lo peor de esto…Lo mejor porque puedo dedicarme a lo que amo y realizar el trabajo como creo que debe hacerse, y la peor parte es que no deja de ser un trabajo.

Ojalá no fuera un trabajo y pudiera hacerlo de manera altruista. El día que deje de cobrar como psicóloga, dejaré de serlo. Esa es una realidad que no puede dejar de obviarse, al menos de momento.

La terapia y el tiempo del tratamiento terapéutico.

Trabajo con cada paciente de la mejor manera posible para ayudarle a superar las dificultades que arrastran y los baches que se le presentan.

Siempre he adaptado la terapia a las necesidades del paciente y en ninguna ocasión he tenido a una persona en tratamiento más tiempo del necesario. He puesto el corazón en cada paciente y el esfuerzo y sudor.

En el Blog de la página web, entre otras cosas, escribo historias que puedan resultar instructivas, reveladoras o motivadoras para una persona en una situación complicada.

Sin embargo, cuando un paciente solicita tratamiento, la historia cambia. Desde el momento que habla por primera vez conmigo, antes incluso de venir, procuro ser profesional y centrarme en las necesidades específicas de la persona implicada. Orientando la terapia a lo que la experiencia me ha dicho que van a necesitar.

En Psicología, no existen tratamientos genéricos que solucionen un mismo problema en dos personas distintas. Aquí es donde entra en juego la valía del psicólogo y sus habilidades profesionales.

En AbriendoZírculos el tiempo de tratamiento, el intervalo entre sesiones y la duración de éstas es exclusivo en cada caso.

El Balance de una Psicóloga de Badajoz.

Gabinete AbriendoZírculos Badajoz

Puedo decir orgullosa que un gran número de pacientes que pasa por el gabinete psicológico AbriendoZírculos resuelve sus problemas y adquiere una mejora notable en su vida.

El día que esto cambie y el resultado sea el opuesto cerraré la consulta de psicología, con la satisfacción personal de saber que siempre he trabajado y trabajaré por y para el bienestar de mis pacientes.

Le pese a quien le pese y piense lo que piense cualquiera, ser psicólogo es una profesión vocacional.

María Maqueda

Psicóloga, Badajoz

Más sobre la profesión del psicólogo.

Si deseas pedir cita o realizar una consulta puedes ir a la página de contacto que encontrarás en el margen superior a la derecha.

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TDAH (BADAJOZ)

Maria Maqueda — Wed, 18 Oct 2017 18:25:39 +0000

TDAH o Trastorno por Deficit de atención e Hiperactividad (Badajoz 2017)

INTRODUCCIÓN AL TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH Badajoz) es un trastorno neurobiológico asociado a un importante impacto funcional, personal y social. Posee un fuerte componente genético que interactúa con los factores ambientales en los que se desenvuelve el sujeto.

El diagnóstico es difícil de determinar. Debe fundamentarse en una cuidadosa historia personal, familiar y psicosocial. Además es necesario que padres y profesores puedan aportar al profesional que evalúa, con la finalidad de emitir un juicio clínico, información acerca de la relación con sus padres, hermanos y demás familiares así como el nivel de independencia, la autonomía en el cuidado personal y concepto que tiene de sí mismo el sujeto motivo de estudio.

Existe un elevado número de test neuropsicológicos que evalúan la atención, concentración, memoria de trabajo y otras funciones ejecutivas involucradas en el TDAH.

ALGUNOS CRITERIOS DIAGNÓSTICOS PARA TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD

La persona presenta un patrón persistente de inatención y/o hiperactividad-impulsividad que interfiere en el funcionamiento o desarrollo, caracterizado en INATENCIÓN.

Cuando se presenta un conjunto de los siguientes síntomas por más de seis meses y en un grado mayor a lo esperado a su nivel de desarrollo y con impacto negativo directo en sus actividades académicas, ocupacionales y/o sociales.

Nota: Los síntomas no son sólo la manifestación de una conducta oposicionista desafiante, hostilidad o una falla para entender tareas o instrucciones. Para adolescentes y adultos (edad 17 años o más), se requieren al menos cinco. A menudo falla en atender a detalles, se equivoca en tonterías.

A menudo no sigue instrucciones, no termina los trabajos.
Dificultad para mantener atención sostenida en tareas o juego.
A menudo parece no escuchar cuando le hablan.
Tiene dificultad para organizar sus tareas, actividades.
Evita actividades que exigen atención mantenida (en adolescentes preparar informes, completar formularios, lecturas extensas).
A menudo pierde los útiles.
Se distrae fácilmente con estímulos externos (en adolescentes incluye pensamientos no relacionados)
Se le olvidan las cosas (en adolescentes devolver llamadas, pagar cuentas, respetar citas)
Se mueve constantemente en su asiento.
Se para constantemente con todo.
A menudo corre cuando no es apropiado (en adolescentes incluye sensación de inquietud).
Tiene dificultad para jugar tranquilo.
Está siempre en movimiento.
Habla en exceso.
Suele contestar antes de que se le termine de hacer la pregunta.
Le cuesta esperar su turno.
Interrumpe a menudo (se mete y toma el lugar de los que están haciendo otros.

Factores que determinan el diagnóstico o la exclusión del TDAH

Es importante saber ciertas cosas sobre varios síntomas de inatención o hiperactividad-impulsividad están presentes antes de los 12 años. Si Varios síntomas de inatención o hiperactividad-impulsividad estaban presentes en dos o más ambientes (casa, colegio, con amigos o parientes, otras actividades. Existe clara evidencia de que los síntomas interfieren con o reducen la calidad del funcionamiento social, académico u ocupacional.Los síntomas no ocurren exclusivamente en el curso de una esquizofrenia u otro trastorno psiquiátrico y no son explicables por otro trastorno mental (trastorno del ánimo, ansiedad, trastorno personalidad, intoxicación o deprivación de sustancias)

El TDAH suele diagnosticarse durante la niñez y es conveniente resaltar que, pese a ello, los síntomas no remiten cuando el niño entra en la pubertad por lo que nos vemos ante un adolescente impulsivo y con conductas de inatención.

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL TDAH

ABORDAJE PSICOEDUCACIONAL:

Se trata de que el psicólogo enseñe al afectado y a su familia en qué consiste el TDAH, cuáles son sus características y cómo se puede mejorar.

TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL:

Es la herramienta más eficaz para la reducción de los comportamientos perturbadores asociados al TDAH.

Se enseñan estrategias tanto al paciente como a sus familiares (con el fin de aplicar las pautas en casa) relacionadas con la Gestión Emocional, la Resolución de Conflictos, la Planificación de Objetivos y el Entrenamiento en Habilidades Sociales.

TERAPIA DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA:

Se basa en la utilización de refuerzos para favorecer la aparición de conductas positivas.

El terapeuta tiene en cuenta aspectos determinantes como el Establecimiento de Normas y Límites así como el Entrenamiento en Hábitos Positivos.

ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES:

Los niños y adolescentes con TDAH necesitan adquirir pautas y estrategias para relacionarse de una manera adecuada porque en el área social es donde mayores dificultades tienen las personas con TDAH.

De este modo es necesario que el psicólogo enseñe pautas para llevar a cabo un comportamiento asertivo así como realizar un entrenamiento en el refuerzo de la autoestima y la comunicación emocional.

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y CONTROL DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD:

Las técnicas de relajación ayudan a controlar y canalizar el exceso de actividad, los estados de agitación, el nerviosismo y la ansiedad. Favorecen además las emociones positivas y mejoran de manera considerable la comunicación y el ambiente familiar.

NOTA ACLARATORIA: En el caso de los adolescentes, es importante descartar abuso de sustancias antes del inicio del tratamiento terapéutico. Si hay consumo de psicoestimulantes este será el primer aspecto a trabajar teniendo prioridad sobre el resto de síntomas a reducir.

CONCLUSIONES SOBRE TERAPIA PARA EL TDAH

El TDAH no es una enfermedad de la que uno tenga que curarse. Se trata de un trastorno que condiciona la vida del niño y del adolescente. Hay que aprender a convivir con ello y atenuar los síntomas con el fin de llevar una actividad diaria normalizada y con efectos positivos sobre la persona.

Se recomienda acudir a un profesional si necesita una guía como familiar o terapia para ayudar a tratar el TDAH. En AbriendoZírculos estamos a la disposición para ayudar a tratar este y otros trastornos.

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¿Qué es Abriendo Zírculos?

Maria Maqueda — Sun, 20 Aug 2017 00:13:56 +0000

¿QUÉ ES ABRIENDO ZÍRCULOS?

Abriendo Zírculos es el gabinete de María. María es Psicóloga Badajoz. Es el nombre que le dí a mi centro de tratamiento como psicóloga profesional. Abriendo Zírculos no nació de la nada, primero me especialicé en la consulta privada y el tratamiento de los pacientes que requieren de una atención de calidad. ¿Cuál es el mejor psicólogo de Badajoz? Voy a contar la historia de cómo nace Abriendo Zírculos Psicología en Badajoz.

Los primeros pasos en la Psicología

¡Qué tiempos cuando decidí estudiar psicología! Con esfuerzo, me licencié en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca y realicé un Máster en Psicología Clínica y Forense.

Por esos años, cerca del 2000 y tras terminar los estudios (o eso pensaba), trabajé en varios proyectos. A la par, empecé con un pequeño despacho en Olivenza (Badajoz) hace unos 15 años, dónde empecé a tratar a los primeros pacientes que acudían para recibir tratamiento.

La Realidad del Psicólogo

En ese momento exacto, me dí cuenta que no sabía casi nada (sigo estudiando y trabajando para hacer cada vez un mejor trabajo).

Desde entonces, he seguido especializándome haciendo cursos de Terapia de pareja, Tratamientos para la Ansiedad, Gestión del Duelo, múltiples cursos de Adicciones y Terapia Infantil. No he parado de leer libros, hacer cursos y recibir formación. Para ser cada vez más profesional en la atención de los pacientes que deciden venir a Abriendo Zírculos para ponerse en tratamiento.

Actualmente dispongo de dos sedes, una ubicada en Badajoz capital y la otra ubicada en Entrín Bajo (Badajoz), que aún mantengo de mi etapa anterior.

La parte aburrida de la psicología

Entre todo esto trabajé como voluntaria en Cruz Roja, más tarde como trabajadora y colaboradora en El Proyecto Pilar, de redes de víctimas de la violencia de género.

Entre otros títulos y que he realizado se encuentran el de Diplomada en Criminología por la Universidad de Extremadura, Especialista Europeo en Psicoterapia por EuroPsy.

Llevo toda mi carrera tratando la ansiedad, el estrés, fobias, obsesiones, adicciones, terapias de pareja, problemas infanto-juveniles , violencia de género y otras problemáticas.

También he impartido formación cómo docente en la Universidad, en la asignatura de Psicología de las Organizaciones.

Trabajo complementario en terapia

Como técnicas complementarias al tratamiento, dispongo de una formación específica en Técnicas de Relajación e Hipnosis Clínica por el Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo Limitado, en Mindfulness y Psicología Positiva, aplicaciones de Test de Inteligencia, Personalidad e Infantiles.

Especialidades Que Se Desarrollan en la Clínica Psicológica AbriendoZírculos:

1. ANSIEDAD,FOBIAS…
2. TERAPIA DE PAREJA
3. TERAPIA INFANTIL Y ADOLESCENTE.
4. EL DUELO y la Pérdida de personas cercanas.

También acredito titulación de Experta en Coaching Ejecutivo por Inforem, en Mediación Civil y Mercantil por la Cámara de Comercio de Badajoz; especialista en el estudio de sentencias para la tramitación de Peritajes Judiciales y Diagnósticos Clínicos, por la universidad de Barcelona.

Acordaros de preguntar si necesitáis ayuda de un psicólogo por la acreditación sanitaria, antes de acudir a cualquier psicólogo preguntar por ella, imprescindible para cualquier centro de atención psicológica.

Estoy colegiada con el Número EX-00778 en el Colegio de Psicólogos de Extremadura.

SI DESEAS PEDIR CITA EN ABRIENDO ZÍRCULOS PINCHA AQUÍ

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DEPRESIÓN INFANTIL.

Maria Maqueda — Sat, 10 Jun 2017 13:58:01 +0000

Depresión Infantil

Depresión infantil, en este pequeño apartado hablo sobre una situación que se puede dar en los más pequeños. Soy María Maqueda, Psicóloga Clínica de Badajoz y fundadora de AbriendoZírculos Psicología.

Introducción a la Depresión en Niños

Voy a tratar de representar una situación que pueden atravesar a veces los niños y que para los padres es difícil de afrontar.

Síntomas de la depresión infantil:

«Siento que ya no disfruta, está triste y gran parte del día al borde de las lágrimas; no quiere jugar con los amigos, las calificaciones del colegio han bajado, tiene pesadillas y un sueño irregular…¿Qué le está pasando a mi hijo?

Combatir la depresión Infantil

Es fundamental protegerle y darle seguridad. Es probable que tu hijo no esté inventando los síntomas:

Si el niño deprimido no se da cuenta de sus cambios anímicos pero tú como padre o madre sí, ayúdale a enfocar las cosas positivas, habla y sobre todo escúchale con amor, comprensión y marca metas cortas junto a él.
Procura preguntarle, desde el cariño, por las relaciones que mantiene en clase y los comportamientos de sus compañeros con él; permítele que aprenda a hablar de sus sentimientos.
Reduce tu estrés cuando estés hablando con tu hijo y dedícale ese tiempo para él.
Recuerda que tú eres un referente en su vida y estará observando tus movimientos.

Psicóloga Infantil en Badajoz

Puedes seguir estos pequeños consejos y verás una mejoría en tu hijo o hija.

Aunque si consideras que necesitas ayuda de un profesional. La terapia para tu hijo o hija resolverá la situación, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estaré encantada de ayudaros a solucionar el problema que os preocupa.

El Psicólogo Infantil puede ser parte de la solución a los problemas de los más pequeños, al proporcionarles una ayuda que les permita llevar una buena calidad de vida y un desarrollo pleno. Si quieres conocer un poco más sobre el tratamiento de la Depresión en niños y la Terapia Infantil puedes consultar este apartado de terapias.

En la terapia infantil, los psicólogos que hemos tratado con niños conocemos las dificultades que atraviesan los padres, si necesitas ayuda solicítala. Estaré encantada de ayudarte y darte la seguridad de recibir la mejor atención en Badajoz para tus hijos.

En esta web puedes informarte sobre el tratamiento de la depresión infantil.

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