Ansiedad

¿Qué es Abriendo Zírculos?

¿QUÉ ES ABRIENDO ZÍRCULOS? Abriendo Zírculos es el gabinete de María. María es Psicóloga Badajoz. Es el nombre que le dí a mi centro de tratamiento como psicóloga profesional. Abriendo Zírculos no nació de la nada, primero me especialicé en la consulta privada y el tratamiento de los pacientes que requieren de Leer más…

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Mentalidad positiva. Mindfulness

Mentalidad Positiva Introducción al MindFulness   En la vida, estamos siempre pendientes de multitud de situaciones que nos impiden disfrutar del momento. Los niños, la familia, los amigos, el trabajo, las facturas, el qué dirán… Podría enumerar 100 razones para estar preocupados siempre. El mindfulness llamado “sati” en el budismo; Leer más…